builderall

MAIS SAÚDE, QUALIDADE, E GARANTIA DE RESULTADOS PARA VOCÊ QUE PROCURA UMA ACADEMIA EM JOINVILLE!

NOSSA
METODOLOGIA

Na Fit Academia você vai ter: Metodologia exclusiva de treinamento, atendimento profissional, acompanhamento individualizado e aulas que realmente entregam resultados.

Nossos profissionais são preparados para ajudar você a alcançar seus objetivos de forma segura e eficiente, adequando o seu treino a sua rotina, otimizando o seu tempo, e proporcionando uma nova experiência de vida.

Venha nos conhecer!

PROGRAMA DE
EMAGRECIMENTO
 

NOSSAS
MODALIDADES

MUSCULAÇÃO

Na Fit Academia temos uma metodologia exclusiva de atendimento, onde o professor é o gestor do seu treinamento, avalia as suas necessidades, entende os seus objetivos e prescreve um treino específico para você.

A musculação é a atividade que promove os melhores resultados a médio e longo prazo. Pois aumenta a força, tonifica os músculos, melhora a postura, previne lesões, ajuda a emagrecer, entre outros benefícios.

HIIT

Método de treinamento com aulas de apenas 30 minutos, que promove excelentes resultados para, condicionamento físico, força, definição e emagrecimento.

Nesta aula os alunos são monitorados individualmente por um sistema único no Sul do Brasil.

Ideal par você que quer alcançar resultados rápidos, melhorar sua aptidão e superar seus limites!

FIT DANCE

Aula de dança que mistura vários ritmos, coreografias, e é planejada para um maior gasto calórico. 

Esta Modalidade pode ser uma forte aliada no processo de Emagrecimento, pois é uma atividade aerobia, que estimula os músculos e aumenta o metabolismo.

Além disso, dançar libera hormônios da felicidade, que gera um maior bem-estar e relaxamento fazendo com que você se sinta mais satistfeita com o seu corpo.

DANÇA
DO VENTRE 

NOSSOS
PROGRAMAS

Programa de Emagrecimento de 12 semanas com resultados de até 12kg de eliminação de gordura.

Consultas nutricionais, aulas semanais de apenas 30 minutos, avaliações físicas e acompanhamento com profissionais especializados.

Transforme a sua saúde com um programa comprovado cientificamente e tenha resultados de forma segura e eficiente!

Programa de Treinamento perfeito para pessoas que sofrem com dores no corpo ocasionadas pelo sedentarismo, e que precisam iniciar a prática com atendimento especializado.

Aulas individuais com foco no condicionamento, mobilidade e alongamento.

Proporciona ao aluno retornar a prática de exercicio físicos com autonomia e minimizando os desconfortos do início.

AULAS DE
APENAS
30 MINUTOS 

OUR TEAM

James Kolarov

Personal Trainer

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr

Kelly Watson

Personal Trainer

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr

Mary Oblak

Personal Trainer

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr

Clark Alabim

Personal Trainer

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr

METODOLOGIA
EXCLUSIVA EM JOINVILLE 

  Endereço

Rua Dona Francisca 3535 - Saguaçu - Joinville/SC

 Telefone

+55 47 3227-0095

  E-mail

contato@fitmaissaude.com.br